收獲不小。對(duì)我觸動(dòng)最大是要學(xué)會(huì)愛(ài)人。
　　
　　愛(ài)人首先要愛(ài)自己，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人是不懂得去愛(ài)別人的。自己愛(ài)自己并不是自私自利的表現(xiàn)。愛(ài)自己，才能真正地愛(ài)別人，才有能力愛(ài)別人。愛(ài)是一座富礦，如果自己沒(méi)有儲(chǔ)存足夠的礦藏和能量，怎能給予他人以財(cái)富和能量？愛(ài)是一條長(zhǎng)河，如果愛(ài)的源頭是干涸的，怎能有清水去滋潤(rùn)別人？《圣經(jīng)》里有句話說(shuō)“要像愛(ài)自己的身體一樣去愛(ài)你的鄰居”。在這句話里蘊(yùn)含了人應(yīng)該愛(ài)自己的意思，即“愛(ài)別人并想要得到別人的愛(ài)的話，首先要愛(ài)自己”。一個(gè)人不愛(ài)自己，對(duì)自己有很多不滿的話，在生活中也會(huì)不順心。相反，對(duì)自己滿意，心情整天都很好的人對(duì)別人也會(huì)更加寬容。世界有著照映自己的鏡子，別人對(duì)我們的態(tài)度，像鏡子一樣照出了我們對(duì)待自己的態(tài)度。一直覺(jué)得自己很不幸、很可憐的話，最后真的會(huì)變成不幸而可憐的人。
　　
　　當(dāng)我們對(duì)別人對(duì)待我們的態(tài)度產(chǎn)生不滿時(shí)，首先應(yīng)該想想自己是怎么對(duì)待自己的。愛(ài)自己，我才能真正地像小草那樣充滿自信地活著，像無(wú)名的野花那樣燦爛地笑著，像氣象萬(wàn)千的江河那樣歡快地流淌著。當(dāng)我真正愛(ài)自己的時(shí)候，我就在擁抱自己，也在擁抱整個(gè)世界。
　　
　　愛(ài)人要去愛(ài)別人。愛(ài)別人首先要愛(ài)自己的家人，特別是自己的配偶。俗話說(shuō)，家和萬(wàn)事興。要想家和首先要愛(ài)自己的愛(ài)人。愛(ài)自己的愛(ài)人，才能得到愛(ài)人的理解和愛(ài)護(hù)，這樣才能建立一個(gè)良好的夫妻關(guān)系，這樣才能給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，讓孩子在健康、快樂(lè)的氛圍中成長(zhǎng)，她才會(huì)有健康的心靈。夫妻關(guān)系搞好了，我們工作之余才能有個(gè)放松的空間，給自己的心靈尋求一個(gè)可以停歇的港灣。也才可以有良好的心態(tài)去工作。
　　
　　愛(ài)自己的愛(ài)人要學(xué)會(huì)理解他或她。最兩年我和老婆的關(guān)系不是很融洽，愛(ài)情很少、更多的是親情，每天下班后老婆對(duì)我很少過(guò)問(wèn)，很少能見(jiàn)到她臉上會(huì)心的笑容，我很是郁悶。自問(wèn)我也算是個(gè)好男人，忠厚老實(shí)、善待妻子、孝敬老人，每月除了兩三天陪朋友喝喝酒、唱唱歌外，其他時(shí)間都是很早就回家了，兩張工資卡也是全部上交，從不亂用錢(qián)，對(duì)待老婆的娘家人也覺(jué)得不錯(cuò)�？衫掀胚�是不滿足，很少對(duì)我噓寒問(wèn)暖，更別說(shuō)甜言蜜語(yǔ)了，前一段時(shí)間竟然和我打起冷戰(zhàn)，這讓我很是窩火�？戳斯�(jié)目《和諧拯救危機(jī)》后，我靜下心來(lái)冷靜地思考了我們夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的原因。原來(lái)我們夫妻關(guān)系出現(xiàn)裂痕的原因是在我身上，正如張震教授說(shuō)的那樣：“別人不理解自己，是因?yàn)槲易龅貌粔蚋�好”。是我不夠理解老婆，是我不夠關(guān)心、不夠體諒她。每天下班回家后我覺(jué)得自己太累了，于是就玩玩游戲、看看電視和報(bào)紙來(lái)放松自己。而老婆呢？每天除了要按時(shí)上下班，還要到學(xué)校接送孩子，做家務(wù)、輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)�！凹覄�(wù)”說(shuō)起來(lái)只是簡(jiǎn)單的兩個(gè)字，可是做起來(lái)一輩子都做不完。(讀后感　www.ycfiscal.com)我上班累了，下班了忙著放松自己，而老婆呢？上班累，下班更累，我不但很少幫她做家務(wù)，有時(shí)還抱怨她不夠關(guān)心我。試問(wèn)我又何嘗關(guān)心過(guò)她，理解過(guò)她呢！我決定好好地改善我們之間的關(guān)系。下班后我不再只動(dòng)口、不動(dòng)手，而是與老婆一起做家務(wù)，雖然我做得不是很好，甚至還要老婆花更多的時(shí)間去反工重做，但是老婆臉上的笑容多了。半年前老婆要求我給孩子買(mǎi)鋼琴了，我一直以時(shí)間忙，價(jià)錢(qián)貴而沒(méi)同意，現(xiàn)在想想老婆每天下班還要陪孩子到琴行練琴是何等的幸苦，于是我花了幾天時(shí)間陪老婆跑市場(chǎng)、看鋼琴。鋼琴到家的那天晚上老婆破天荒地為我拿了拖鞋，并為我換上了拖鞋，還問(wèn)我累不累，叫我坐下休息，雖然她比我累多了。我們的夫妻關(guān)系終于得以改善，又回到往日其樂(lè)融融的日子。真是要真心地感謝《和諧拯救危機(jī)》這個(gè)節(jié)目。
　　
　　在愛(ài)自己、愛(ài)家人的同時(shí)我們才能推廣到愛(ài)同事、愛(ài)同學(xué)、愛(ài)朋友、甚至愛(ài)一些自己不認(rèn)識(shí)的人，帶著一顆愛(ài)心、一顆包容心，去理解他們、包容他們、去關(guān)心他們。種什么因，結(jié)什么果，我為人人，人人為我。你愛(ài)別人，別人也會(huì)愛(ài)你