衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節(jié)，往往也會因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生慣，做到飯前洗手，飯后 口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護著我們個人的身體健康。

1、加強領(lǐng)導(dǎo) 增加投入

各級衛(wèi)生行政部門要加強對健康教育與健康促進工作的領(lǐng)導(dǎo)，納入工作議事日程，明確職責(zé)，組織落實《規(guī)劃》中的各項目標(biāo)和措施。優(yōu)化衛(wèi)生資源配置，切實解決工作中遇到的困難和問題。要加大對健康教育與健康促進工作經(jīng)費的投入，保證開展工作所需的活動經(jīng)費，要采取多方籌措資金的辦法，解決工作中的經(jīng)費不足。

2、部門協(xié)調(diào) 社會參與

各級衛(wèi)生行政部門要積極倡導(dǎo)健康的公共政策，要充分發(fā)揮愛衛(wèi)、教育、宣傳、新聞、農(nóng)業(yè)、扶貧辦等部門的主導(dǎo)作用，各司其職，各負其責(zé)

3、能力建設(shè) 規(guī)范管理

加強各級健康教育專業(yè)機構(gòu)建設(shè)，配備相應(yīng)的專業(yè)技術(shù)人員及工作需要的設(shè)備，發(fā)揮其業(yè)務(wù)技術(shù)指導(dǎo)的作用。

開展健康教育與健康促進培訓(xùn)，提高各級各類衛(wèi)生人員的健康教育工作能力與水。將人員培訓(xùn)納入單位考核機制，定期進行考評。

七、害病原因

吸煙、酗酒、不良飲食慣、不良衛(wèi)生慣、不良不規(guī)律作息慣、缺乏體育鍛煉、缺乏良好心理狀態(tài)、心胸狹窄、不節(jié)制的性生活等。

1、吸煙；

2、飲酒過量；

3、不恰當(dāng)?shù)姆�藥�?/p>

4、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運動量過大；

5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節(jié)制；

6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保��；

7、對社會壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng)；

8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。